喧嚣，扰人心弦。在如今这高速发展的时代，片刻的宁静都如此珍贵。我常常环顾四周，发现我生命大半辈子都仅仅只是规规矩矩地走在人群的大道上，鲜少感受到生命之美与活力。
那时，我像平常一样走在那条路上，不知是何种原因，我慢下了脚步。低头一看，鞋带松了。再次抬头，一双明亮的眼睛望着我。清风徐徐，带走了它。是只麻雀小鸟啊，很常见的鸟。看着它刚才站着的地方，我出了神。瞬时，心里涌上了一股莫名其妙的喜悦。我伸出手，向灌丛上的绿叶，轻轻地摩挲着。哇哦，好鲜啊。
明明只是一片普通的叶子，却焕发着如此的生机活力。我仿佛如光般穿透过它，唤醒了我记忆深处一闪而过的自然之物，仅仅只是一些绿一些蓝，却让我感到如此安宁和谐。
山河万里，皆自然之美。一花一草，在这自然间安然生长，匆匆的只是我们。目及之处，最简单最容易感受到的生机便是自然间的一切。我们常常感受不到自己生命旅途中的美好，殊不知它早已在我们身边。当我们被人类世界的种种而苦恼困扰，心灵难以平静时，又何尝不是回归到自然之中，汲取能量。
我们亦是自然的一部分，花草树木，山河鸟兽，亦与我们同在。当我们忘却时，微风会提醒你，鸟鸣会提醒你，那一抹鲜绿亦会提醒你……请你时常地，利用自己的感官，定静在原处，去感受自然的美好，仅仅只是观察，观察自然的光线，自然的形状，自然的颜色，自然的质感等，感受自然间每个事物的宁静。倾听自然的声音，水流，枯叶，沙尘，细雨……聆听声音之下的宁静。触摸自然之体，微润的泥土，树干的纹理，含羞的花苞，暖阳的温度……感受它们最纯真的本质。感受你呼吸的节奏，感受清新空气的流入流出，充斥你的身体，唤醒你体内的生命能量。
自然，不因你是谁，都是一如初始般地包容万物。人类科技文明，生长于自然的土壤中，纵使其千变万化，自然仍无声而有息。人类文明唯与自然和谐共处，才得以渊远流长。我们的生命，也唯与自然相融合一，才得以生生不息。我们常感叹于大自然的雄伟壮丽，却不知自然已经赋予我们独特的生命力量，世间变化瞬息，唯自然永不离弃。
自然带给我们的远不止我们所看到的，我们的味觉，我们的听觉，我们的触觉，我们所感受到的一切，都是自然之美。
当我们深陷困境，将是自然伸出的援手，当我们不再抗拒地向自然敞开心扉，自然之美便会将阳光引入我们的心，那股由内而外的强烈的自然之力，会带走你身体里的一切，留下的只有你最纯真的，将你从困境中带离开。
自然，蕴藏着无形的能量，它永无止境地发出的涟漪，给我们生的力量。
自然，海纳百川。世间万物安然生长，皆在自然之下。